Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2017
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 54,18g | Białk: 84,16g | Węglo: 162,84g.
Śniadanie: Kiwi, Neuhauser Pain Spécial au Levain Campagne, Lipton Thé, Oeuf sur le Plat. Lunch: Salade de Fruits, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Soupe de Légumes, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Courgette. Obiad: Pomme, Carrefour Baguette Rustique, Soupe de Légumes, Soignon Fromage de Chèvre, Neuhauser Pain Spécial au Levain Campagne. Przekąski/Inne: St Michel Madeleines (15g), Kinder Country. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra courtabesserie
|