Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2017
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2227 kcal
|
Tłusz: 91,44g | Białk: 196,51g | Węglo: 155,49g.
Śniadanie: Солнцепек Сырники, Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Myprotein Milk Protein Smooth. Obiad: Фреш 25 Яблочный Штрудель, Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи. Przekąski/Inne: Семга Слабосоленая, Фреш 25 Хлеб Ржаной с Клюквой, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olga.nakhodka
|