Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2017
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2650 kcal
|
Tłusz: 40,15g | Białk: 183,38g | Węglo: 384,60g.
Śniadanie: Mela, Fresche Fette Petto di Pollo Affettato, Land Pathos Yogurt Colato Greco, Mandorle, Novi Nero Nero 99%. Lunch: Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Pesce Spada. Przekąski/Inne: Scotti Gallette di Riso, Xcore 100% WHEY HYDRO ISOLATE, Petto di Tacchino Arrosto, Pane di Segale. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|