Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2017
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2263 kcal
|
Tłusz: 96,27g | Białk: 122,00g | Węglo: 230,68g.
Śniadanie: Любятово Печенье Сахарное "Шоколадное", Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Растительное Масло, Гарнец Мука Гречневая, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сахарный Песок, Яйцо, Лента Сыр Голландский 45%, Окей Яблоки Антоновка, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Сахарный Песок, Золотой Изюм (без Косточек), Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Щелковохлеб Батон Щелковский, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Шоколадное 62,0%, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Щи с Курицей, Сметана. Obiad: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Бкк Булочка с Повидлом, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Mr. Ricco Майонез Оливковый, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Przekąski/Inne: Elite Цикорий, Любятово Печенье Сахарное "Шоколадное", Elite Цикорий, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Самбери Сыр Король Артур, Орехи Кешью, Миндаль, Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lentyajka Mahrovaya
|