Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2017
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1323 kcal
|
Tłusz: 61,23g | Białk: 61,35g | Węglo: 135,67g.
Śniadanie: Зао Хлеб Батон Нарезной Тверской, Омлет с Молоком. Lunch: Хлеб Черный, Селедка под Шубой, Суп Грибной. Obiad: Апельсин, Токио Сити Лагман с Индейкой. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|