Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2017
|
46,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1659 kcal
|
Tłusz: 61,29g | Białk: 96,60g | Węglo: 189,04g.
Śniadanie: Oranges, Jordans Spécial Muesli, Envia Fromage Blanc, Kinder Mini Eggs. Lunch: Pain Complet, Noix, Leader Price Chocolat Noir 70%, Amandes, Oeuf Mollet, Tomates Cerises, Huile d'Olive, Saumon Fumé, Petits Pois (Surgelés), Pomme, Envia Fromage Blanc, Lentilles Cuites, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Betteraves, Mâche. Obiad: Auchan Pause Form , Amandes, Kiwi, Escalope de Poulet, Carrefour Haricots Verts Plats, Clémentines, Saumon Fumé, Mâche. Przekąski/Inne: Noix, Pain Complet, Amandes, Auchan Pause Form , Pomme, Envia Fromage Blanc. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|