Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2017
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1552 kcal
|
Tłusz: 53,38g | Białk: 73,68g | Węglo: 188,15g.
Śniadanie: Milbona Greek Style Yoghurt 10%, Havermout Pannekoekjes. Lunch: Lidl Knäckebröd Volkoren, Zwagerman Coburger Ham. Obiad: Hamburger, Aldi Verse Geitenkaas Honing, Heinz Tomato Ketchup 50%, Couscous salade. Przekąski/Inne: Alesto Royal Mix, Alpro Blauwe Bosbes, Chaudfontaine Fusion, Sinaasappelen. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|