Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2017
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
574 kcal
|
Tłusz: 36,84g | Białk: 42,52g | Węglo: 19,01g.
Śniadanie: Walmart Queijo Mussarela, Café. Lunch: Ovo, Kunzler Queijo Parmesão Ralado, Chuchu, Cebolas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Banha de Porco, Abobrinha. Przekąski/Inne: Clight Suco de Uva, Limão, Madrugada Gelatina Zero Sabor Uva. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|