Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2017
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1206 kcal
|
Tłusz: 32,88g | Białk: 110,01g | Węglo: 118,92g.
Śniadanie: Flan Pâtissier. Lunch: Delisse Deli'light Fromage Blanc aux Fruits 0%, Haricots Rouges (en Conserve), Créaline Trio de Légumes, Fleury Michon Haché de Dinde. Obiad: Le Rustique Camembert , Bio Village Yaourt Nature 0%, Tomates, Salade Verte. Przekąski/Inne: Beurre de Cacahuètes, Allergo Pain aux Fibres sans Gluten et Lactose, Myprotein Impact Whey Isolate. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|