Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2017
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1566 kcal
|
Tłusz: 70,09g | Białk: 49,04g | Węglo: 185,36g.
Śniadanie: Чай, Сливочное Масло, Смак Хлеб с Семечками. Lunch: Чай, Рецепты, Проверенные Временем Орех в Шоколаде, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Obiad: Чай, Ашан Зефир Ванильный, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Przekąski/Inne: Хурма. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|