Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2017
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2256 kcal
|
Tłusz: 116,62g | Białk: 100,31g | Węglo: 208,62g.
Śniadanie: Bravo Tropisk Juice , Kokt Ägg, Arla Filmjölk. Lunch: Findus Thai Kyckling med Kokosmjölk. Obiad: Fläskvårrulle. Przekąski/Inne: Choklad Bitar, Jordnötter, Winborgs Husets Vita, Whisky. więcej...
|
|
1736 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|