Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2017
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1956 kcal
|
Tłusz: 26,01g | Białk: 35,97g | Węglo: 236,75g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Кофе с Молоком, Умалат Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Овсяная Каша на Воде. Obiad: Мандарины, Molinari Самбука, Stella Artois Пиво Светлое, Обычное Пиво, Mogyi Арахис Жареный в Хрустящей Оболочке со Вкусом Лука и Сметаны, Балтика Пиво. Przekąski/Inne: Груши, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен), Умалат Сыр Сулугуни, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinakotikovaa
|