|
Ich verachte nicht was los ist. Ich esse nichts schlimmes und ich einen Plus habe.
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
927 kcal
|
Tłusz: 20,87g | Białk: 49,61g | Węglo: 152,51g.
Śniadanie: Овсяные Отруби, Семена Льна, Мёд, Овсяные Хлопья. Lunch: Сельдерей, Gazi Hirtenkäse, Перловка Отварная, Овсяные Отруби. Obiad: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриные Котлеты на Пару. Przekąski/Inne: Gazi Hirtenkäse, Свекла Вареная, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|