Dziennik bevigaby, 15 gru 17

Profil bevigaby | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

😅😅

84 kg Do tej pory straciłeś: 11 kg. Wciąż do stracenia: 24 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 grudnia 2017:

1131 kcal

Tłusz: 79,66g | Białk: 74,20g | Węglo: 30,74g. Śniadanie: Aceite de Coco, Nestle Media Crema Table Cream, Café, Mantequilla, Mantequilla de Maní. Lunch: Huevo Frito, Rebanadas de Jamón. Obiad: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Vainitas, Aceite de Oliva. Przekąski/Inne: Fresas. więcej...

2784 kcal

Ćwiczenie: Praca w Biurze Siedząca - 4 godziny, Prace Domowe - 2 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 25 minut, Odpoczywanie - 9 godziny i 35 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...

Traci 1,0 kg na tydzień

19 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Super loss - congratulations!

15 gru 17 przez użytkownika: Doobrie

Great drop Sweetie!

15 gru 17 przez użytkownika: 8Patty

Thanks 😋

15 gru 17 przez użytkownika: bevigaby

Whoa!! Nice going Bevi.

15 gru 17 przez użytkownika: chesgreen

great job

15 gru 17 przez użytkownika: hildawg

That's how you get to your goal. Way to go!

15 gru 17 przez użytkownika: ApacheTiger37

I'd call this post: 60 DAYS OF EXCELLENCE - admirable!

15 gru 17 przez użytkownika: From371to184

thanks to all!! and yes from3 it's been 60 days already! So happy 😊😁

15 gru 17 przez użytkownika: bevigaby


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi bevigaby

Zobacz Pełną Historię

Dziennik bevigaby, 15 gru 17

Skomentuj

Historia Wagi bevigaby