Dziennik bankgirl1, 27 cze 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2017
101,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 24,0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 czerwca 2017:
1568 kcal Tłusz: 121,70g | Białk: 85,46g | Węglo: 37,49g.   Lunch: Cooked Asparagus (from Fresh), Olive Oil, Chicken Thigh. Obiad: Cooked Cauliflower, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Kroger Fresh Selections Broccoli Slaw, Olive Oil, Dynasty Sesame Seed Oil, Kikkoman Soy Sauce. Przekąski/Inne: Roasted Salted Cashew Nuts. więcej...
2464 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bankgirl1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.