Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2017
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1383 kcal
|
Tłusz: 37,88g | Białk: 80,18g | Węglo: 182,59g.
Śniadanie: Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Геркулес Хлеб Зерновой, Магнит Сыр Королевский, Перловка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Секрет Кулинара Майонез Провансаль 56%, Капуста Тушеная, Куриная Грудка на Пару, 4 Сезона Гавайская Смесь, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Obiad: Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Ратибор Варенье Крыжовник, Капуста Тушеная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Дикси Творог 1%. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яблоко, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Простоквашино Кефир 2,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|