Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2017
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1279 kcal
|
Tłusz: 48,47g | Białk: 41,57g | Węglo: 183,67g.
Lunch: Twix Капучино, Магнит Груша Китайская, Мандарины, Виноград, Котлета Домашняя, Виктория Рис с Овощами. Obiad: Мандарины, Красное Яблоко, От Мартина Семечки Отборные, Магнит Груша Китайская, Печеные Овощи, Скумбрия Запеченная, Виктория Рис с Овощами. Przekąski/Inne: Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|