Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2017
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 69,04g | Białk: 107,93g | Węglo: 98,85g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Good Food Миндаль Сушеный, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Котлкты из Фарша Индейки (Ф.Н.), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Картофель. Obiad: Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Простоквашино Творог 2%, Из Углича Кефир 1%. Przekąski/Inne: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|