Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2017
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
892 kcal
|
Tłusz: 62,81g | Białk: 66,82g | Węglo: 14,46g.
Śniadanie: Laguna Queijo de Coalho, Philadelphia Cream Cheese Light, Ovo Mexido. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Piracanjuba Creme de Leite, Alface Americana, Peito de Frango, Tomates Cereja. Przekąski/Inne: Queijo Provolone, Rosbife, Snackout Doce de Brigadeiro . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lanyamarcelino
|