Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2017
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2147 kcal
|
Tłusz: 46,40g | Białk: 155,83g | Węglo: 273,68g.
Śniadanie: Weight Watchers Latte Scremato, Buitoni Granfetta del Benessere Multicereali, Net Integratori VB Whey 104, Zucchero, Twinings Thè. Obiad: Weetabix Minis Choco, Biscottificio Rossi Novarini, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Pedon 7 Cereali, Zorbas Feta Greca Light. Przekąski/Inne: Muller Yogurt Greco Vaniglia, Jocca Fiocchi di Latte, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Weight Watchers Latte Scremato, Zucchero, Net Integratori VB Whey 104, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|