Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2017
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1739 kcal
|
Tłusz: 83,73g | Białk: 44,72g | Węglo: 213,02g.
Śniadanie: Зао Хлеб Батон Нарезной Тверской, Данон Творожный Клубника Земляника. Lunch: Чикен Хауз Сацибелла Нежная, Грецкие Орехи, Каждый День Каша Овсяная с Абрикосом. Obiad: Оливковое Масло, Красный Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Отварной, Мандарины, Хурма. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|