|
Domenica
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2726 kcal
|
Tłusz: 44,93g | Białk: 241,28g | Węglo: 329,93g.
Śniadanie: Carrefour Hamburger di Pollo , Lidl Pagnotta alla Segale. Lunch: Heinz Tomato Ketchup (Prodotto Ufficiale), Delizie del Contadino Hamburger di Tacchino al Rosmarino , Suzi Wan Riso Basmati. Obiad: Heinz Tomato Ketchup (Prodotto Ufficiale), Delizie del Contadino Controfiletti di Pollo, Carrefour Penne Rigate Integrali, Carrefour Spinaci. Przekąski/Inne: Lidl Pagnotta alla Segale, Fiorucci Petto di Tacchino al Forno , Marysol Tonno all'olio d'oliva, Mela, Banana, Belbake Mandorle Californiane. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|