|
2200 media
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 31,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2015 kcal
|
Tłusz: 83,82g | Białk: 136,52g | Węglo: 178,28g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0%, Gocciole Biscotti. Lunch: Carne di Manzo, Parmigiana di Melanzane, Pasta al Forno. Obiad: Noci, Alpina Fiocchi di Latte, Le Naturelle Albume d'uovo. Przekąski/Inne: Cioccolatini al Latte, Kellogg's Corn Flakes Originali, Kiwi. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|