Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2017
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1363 kcal
|
Tłusz: 57,39g | Białk: 40,93g | Węglo: 171,15g.
Śniadanie: Виноград, Активия Йогурт с Черносливом. Lunch: Nestle Кит Кат Мини, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Restoria Кордон Блю с Сыром и Ветчиной. Obiad: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем. Przekąski/Inne: Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|