Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2017
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
926 kcal
|
Tłusz: 53,47g | Białk: 87,03g | Węglo: 25,34g.
Śniadanie: Torresmo, Essential Nutrition Xilitol, Amendoim, Café. Lunch: Kiwi, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Salada Verde Mista, Pernil Assado. Obiad: Pernil Assado. Przekąski/Inne: Xilitol, Café, Torresmo. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi glauciani78
|