Dziennik irena.001, 18 gru 17

жир 27,2%
62,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 7,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 grudnia 2017:
767 kcal Tłusz: 22,40g | Białk: 67,83g | Węglo: 73,20g.   Śniadanie: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Худеем За Неделю Коктейль Белково-Шоколадный, 4 Сезона Клубника Замороженная. Lunch: Горбуша, Мясной Дом Соломка К Пиву из Мяса Кур К/в Охл., 4 Сезона Лечо Быстрозамороженная Овощная Смесь, Яйцо. Obiad: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Ананас, Большая Кружка Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). więcej...
1472 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi irena.001


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.