Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2017
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3324 kcal
|
Tłusz: 119,48g | Białk: 143,61g | Węglo: 244,91g.
Śniadanie: らっきょう, ポークカレー, トップバリュー 福神漬け, ご飯. Lunch: ウイスキー, アサヒビール アサヒオフ, マクドナルド マックフライポテト(S), マクドナルド チキンマックナゲット 5ピース, マクドナルド グラコロ. Obiad: すき焼き, ご飯, 日本酒. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|