Dziennik Julievb_, 18 gru 17

Profil Julievb_ | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2017

55,4 kg Do tej pory straciłeś: 6,7 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 grudnia 2017:

1079 kcal

Tłusz: 33,11g | Białk: 52,27g | Węglo: 142,29g. Obiad: Kipfilet, Tomaten, Jalapeno Peper, Tomatenpuree, AH Tortilla Wraps (40g). Przekąski/Inne: Peren, Amandelen, De Ruijter Pure Hagelslag , Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Beemster Belegen 48+. więcej...

Traci 1,9 kg na tydzień