Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2017
|
98,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 59,91g | Białk: 71,75g | Węglo: 183,73g.
Śniadanie: Edite Bibite Арахисовая Паста, Увелка Гречка Вареная, Село Зеленое Молоко 1,5%, Диадар Шрот из Расторопши , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Жокей Кофе Ирландские Сливки . Lunch: Рыбий Жир Лосося, Село Зеленое Молоко 1,5%, Нескафе Кофе Растворимый, Хлебный Дом Хлеб с Отрубями Геркулес, Руккола, Глобус Сыр Пармезан Гоя, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка Вареная, Скумбрия Запеченная. Obiad: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Домашнее Бистро Плов с Говядиной . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|