Dziennik irena.001, 19 gru 17

жир 27,3%
62,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 7,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 grudnia 2017:
895 kcal Tłusz: 34,50g | Białk: 53,05g | Węglo: 98,44g.   Śniadanie: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Ананас, Большая Кружка Сметана 10%, Льняное Масло, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Ананас, Горбуша, Худеем За Неделю Коктейль Белково-Шоколадный. Obiad: Болгарский Перец, Льняное Масло, Помидоры Черри, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, 4 Сезона Слива без Косточки, Худеем За Неделю Батончик Фруктовый Очищающий Комплекс. więcej...
539 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi irena.001


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.