Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2017
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1160 kcal
|
Tłusz: 37,77g | Białk: 59,67g | Węglo: 149,05g.
Śniadanie: Изюм, Овсянка Немецкая, Сливочное Масло, Мёд, Добрыня Молоко. Lunch: Перловка Отварная, Дайкон, Куриное Филе Вареное. Obiad: Сыр Фавита, Капуста Морская Донецкая, Яичный Омлет. Przekąski/Inne: Изюм, Льняное Масло Миролла, Хлебец Страйк, Добрыня Кефир 1%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Oksanka.2013
|