Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2017
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 37,62g | Białk: 88,55g | Węglo: 181,97g.
Śniadanie: Citterio Sofficette Prosciutto Cotto, Scotti Risette Integrali Fibra Più Fibra, Eurocompany Bacche di Goji, Ecor Bastoncini di Crusca, Isola Bio Drink Soia + Calcium. Lunch: Clemente Evo Bio, Orogel Pisellini Dolce Italia, Ecor Riso Basmati Bianco. Obiad: Clemente Evo Bio, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Opera Pera Kaiser, Succo di Limone, Scotti Risette Integrali Fibra Più Fibra, Indivia Belga, Salmone Fresco. Przekąski/Inne: Aziende Campobasso Mandorle in Guscio, Fage Fruyo Pesca 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Silvia.Civo74
|