Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2017
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1458 kcal
|
Tłusz: 32,14g | Białk: 91,68g | Węglo: 210,36g.
Śniadanie: Leader Price Jambon Supérieur, Baguette. Lunch: Bonne Maman Gâteau Marbré au Chocolat, Carrefour Bio Saumon Fumé. Obiad: Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Blanc de Poulet, Brocoli, Pain, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|