Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2017
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1106 kcal
|
Tłusz: 47,47g | Białk: 33,51g | Węglo: 138,01g.
Śniadanie: RIOBA Сливки 10%, Американо, Corny Milk, Льняное Масло. Lunch: Чеснок, Eesti Pagar Rehe Ржаной Хлеб, Сметана , Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Obiad: Майонез, Котлета Куриная, Свекла Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Przekąski/Inne: Чай с Сахаром. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|