Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2017
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 35 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 42,21g | Białk: 102,64g | Węglo: 177,22g.
Śniadanie: Galleta de Avena, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Galleta de Avena. Lunch: Tomates, Huevo Duro, Lentejas Hervidas. Obiad: Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Integral. Przekąski/Inne: Crackers, Jumbo Galletas De Arroz, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Granix Frutigran. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|