Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2017
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
717 kcal
|
Tłusz: 30,21g | Białk: 53,03g | Węglo: 54,71g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Хлеб Бородинский, Рот Фронт Батончики, Яйцо, Пиканта Аджика Домашняя, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком. więcej...
|
|
|
|