Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2017
|
138,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.
Wciąż do stracenia: 68,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1109 kcal
|
Tłusz: 36,51g | Białk: 102,49g | Węglo: 93,28g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, De Luxe Льняное Масло. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Куриная Печень. Obiad: Пекинская Капуста, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Грейпфрут, Мандарин, Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|