|
А как проходит ваш ПМС?😆🤪
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 46,27g | Białk: 114,80g | Węglo: 116,98g.
Śniadanie: Сырники ПП, MacCoffee Амаретто, Альпен Гольд Шоколад с Орео. Lunch: Соевый Соус, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Obiad: Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Лента Фарш Куриный Премиум , Болгарский Перец, Роллы, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Przekąski/Inne: Фрутоняня Кашка Молочно-Рисовая с Малиной, Кофе с Молоком, BSN Syntha-6 Edge, Parmalat Молоко 0,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Не кипишуй) у меня та же хрень ))
Девочки такие девочки....
22 gru 17 przez użytkownika: KristinaVilain
|
до +2,5 кг бывает на ровном месте )))
22 gru 17 przez użytkownika: Malefisenta666
|
22 gru 17 przez użytkownika: Ellensr
|
Нормально) всё вкусное съедается утром, дабы вечером в школу холодильнике были только яйца и салат😂
22 gru 17 przez użytkownika: loguna07
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|