Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2010
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
755 kcal
|
Tłusz: 13,21g | Białk: 44,32g | Węglo: 124,26g.
Śniadanie: 100% Whole Grain Oatmeal. Lunch: arnold bread, hummus, Egg Beaters - Original. Obiad: arnold bread, boca burger. Przekąski/Inne: dried apples, apple. więcej...
|
|
1586 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Pilates - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mommyoftwokids
|