Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2017
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 34,9 kg.
Wciąż do stracenia: 26,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2356 kcal
|
Tłusz: 85,54g | Białk: 65,25g | Węglo: 335,37g.
Śniadanie: Pão com Manteiga, Café com Açúcar. Lunch: Brigadeiro, Açúcar, Suco de Limão, Suco de Limão, Purê de Batata, Filé de Peixe Empanado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Toddy Toddynho Chocolate. Przekąski/Inne: Red Bull Energético. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marcelle2017
|