Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2017
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1602 kcal
|
Tłusz: 108,28g | Białk: 130,31g | Węglo: 22,78g.
Lunch: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Tirolez Mussarela, Perdigão Presunto, Ovo Mexido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Obiad: Ameixas, Café, Frimesa Nata, Torresmo, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro). Przekąski/Inne: Pururuca. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi georgianalemos
|