Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2017
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1012 kcal
|
Tłusz: 42,78g | Białk: 48,06g | Węglo: 115,15g.
Śniadanie: Изюм (без Косточек), Банан, Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Подлива, Кукурузная Каша. Obiad: Домашний Творог со Сметаной Домашний Творог со Сметаной . Przekąski/Inne: Кефир 2,5%, Сыр Домашний, Грецкие Орехи. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|