Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2017
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1555 kcal
|
Tłusz: 62,08g | Białk: 95,35g | Węglo: 149,99g.
Lunch: Danone Velouté Nature, Lustucru Fettuccini , Steak de Bœuf. Obiad: Pain, Pruneau Sec, Flan de Courgette, Cuisse de Canard, Herta Pâte Feuilletée , Purée de Pommes de Terre (Frais), Morue. Przekąski/Inne: Pancakes. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|