Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2017
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2452 kcal
|
Tłusz: 60,95g | Białk: 192,77g | Węglo: 273,71g.
Śniadanie: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Lidl Pagnotta alla Segale. Lunch: Carrefour Tortiglioni Integrali, Deluxe Wild Salmon Fillet With Mediterranean Herb Coating. Obiad: Carrefour Tortiglioni Integrali, Carrefour Hamburger di Pollo , Broccoletti. Przekąski/Inne: Fiorucci Petto di Tacchino al Forno , Pane Integrale, Banana, Noci. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|