Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2017
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 33,92g | Białk: 52,95g | Węglo: 237,72g.
Śniadanie: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Съедим Сразу Курага Премиум, Финик, Сушеный Инжир, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Тыквенные Семечки. Lunch: Подсолнечное Масло, Разносол Капуста Маринованная, Мистраль Чечевица Зеленая. Obiad: Мистраль Чечевица Красная. Przekąski/Inne: Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мандарины, Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|