Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2017
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 33,17g | Białk: 48,40g | Węglo: 169,10g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Кофе. Lunch: Лента Хлеб Лючиана с Оливками и Сыром, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Суши Шоп Ролл Креветка в Темпуре, Ролл с Креветкой, Суши WOK Ролл Аляска. Obiad: Макдоналдс Макчикен, Мандарины, Campina Сливки Порционные, Кофе. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|