Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2017
|
97,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1257 kcal
|
Tłusz: 55,49g | Białk: 82,16g | Węglo: 106,22g.
Śniadanie: ElViento Сыр "Творожный" с Пажитником, Перекресток Авокадо , Яйцо, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Жокей Кофе Ирландские Сливки. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Руккола, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Увелка Гречка Вареная, Киндер Молочный Ломтик, Авокадо Авокадо, Бурже Хлеб Многозерновой. Obiad: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Форель Слабосоленая, ElViento Сыр "Творожный" с Пажитником. Przekąski/Inne: Бурже Хлеб Многозерновой, Домик в деревне Молоко 1,5%, Щедрые Хлебцы Овсяные. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|