Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2017
|
97,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 47,40g | Białk: 73,46g | Węglo: 104,58g.
Śniadanie: Частная Пасека Мед Цветочный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Киндер Молочный Ломтик, Домик в деревне Молоко 2,5%, Бурже Хлеб Многозерновой. Lunch: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Яйцо, ElViento Сыр "Творожный" с Пажитником, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Obiad: Авокадо Авокадо, Форель Слабосоленая, Бурже Хлеб Многозерновой. Przekąski/Inne: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Останкино Творог Обезжиренный, Глобус Сыр Пармезан Гоя. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|