Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2017
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1763 kcal
|
Tłusz: 72,88g | Białk: 77,08g | Węglo: 220,89g.
Śniadanie: Данон Творожный Груша и Банан, Мёд, Овсяная Каша на Воде (без Масла), Яблоко, Очень Важная Корова Масло Сливочное. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, De Cecco Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Васькино Счастье Сметана 15%, Тушеная Картошка с Говяжьей Лопаткой. Obiad: Васькино Счастье Бифидок, Бананы, Миндаль, Данон Творог Мягкий 5%. Przekąski/Inne: Финик, Банан, Любятово Галеты Классические, Копченый или Вяленный Бекон, Сыр Мягкий А Ла Каймак Млекара Шабац. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|