Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2017
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2457 kcal
|
Tłusz: 91,73g | Białk: 231,99g | Węglo: 172,20g.
Śniadanie: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Яичница (с Целым Яйцом), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Курица Вареная, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Говядиной. Obiad: Куриное Филе Вареное, Молочные Продуктв Творог Обезжиреный 1,8%, Яичный Белок. Przekąski/Inne: Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Красный Октябрь Конфеты Novella. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|